Autor Tópico: Astronautas preparam-se para dia marciano  (Lida 1405 vezes)

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Offline PauloSantos

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Astronautas preparam-se para dia marciano
« em: Maio 17, 2007, 11:28:05 pm »
A exposição nocturna a uma luz forte durante 90 minutos prolonga uma hora o ciclo circadiano humano normal, que dura 24 horas, segundo uma experiência da NASA destinada a preparar astronautas para viver em Marte, noticia a Lusa.

Os resultados da investigação, realizada durante 65 dias com 12 indivíduos saudáveis com idades entre 22 e 33 anos (nove homens e três mulheres) por especialistas do Brigham and Women`s Hospital e a Faculdade de Medicina de Harvard (Massachusetts), poderão também ajudar pessoas que sofrem de perturbações do sono na Terra.

O estudo mostrou que os humanos podem ter variações do ciclo circadiano, o relógio biológico, que podem ir até uma hora - de 23H47 a 24H48 - no grupo estudado, afirmam os seus autores.

Experiências em animais já tinham indicado uma variação natural da extensão do ciclo circadiano determinada pela duração do dia, o que mostra a importância da luz na regulação do relógio biológico.

O novo estudo demonstrou que uma exposição dupla de 45 minutos de um indivíduo a uma luz forte à noite pode prolongar o ciclo de vigília, sublinham os investigadores.

Todos os participantes na experiência conseguiram adaptar o seu ciclo circadiano a um dia marciano, que tem quase uma hora mais do que o terrestre.

Isso indica que uma terapia pela luz poderá ajudar pessoas com insónia, devida a um desregulamento do seu ciclo circadiano que pode estar ligado, nomeadamente, a um desfasamento horário («jet lag»), a vos espaciais ou ao trabalho nocturno.

Fonte: Portugal Diário
« Última modificação: Janeiro 01, 1970, 01:00:00 am por PauloSantos »
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Offline Miguel Lopes

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« Responder #1 em: Maio 18, 2007, 01:51:01 am »
O meu relógio biológico tem cerca de 26h. Tenho um sócio que tem um relógio biológico de 36 horas. Não somos todos iguais.
Esse meu sócio só está bem se estiver acordado 24h seguidas e a seguir dormir 12h. Resta dizer que ele trabalha o dia todo às escuras em frente a um monitor.
« Última modificação: Janeiro 01, 1970, 01:00:00 am por Miguel Lopes »
"a astrologia é a ciência dos ignorantes, a astronomia é a dos que se sentem ignorantes" - Miguel Lopes

(sem assunto)
« Responder #1 em: Maio 18, 2007, 01:51:01 am »